springcleaned.
[seit freitag morgen, 2am, keinen alkohol getrunken. heute sauhartes lower body training und 9km gelaufen, mit den robos auf den ohren. in den letzten 48h zwei echte mahlzeiten gekocht. alle supplements genommen. rehydriert. kalt geduscht. saukratziges peeling plus reichhaltige bodylotion. total clean heuer. zur belohnung zum allerersten mal in meinem leben nasenbluten, seit 12h. that's what you get for that healthy lifestyle shit.]
